調布子育てサークル「ピュア・ハート」の活動

上記の広告は、60日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

11月21日　こまめやのくみさんのお豆講座無事に終わりました。
大人６人、子ども４人計１０人の参加でした。
お豆料理は煎り大豆ご飯、金時豆のクッキー
野菜たっぷりのお味噌汁、きなこ胡麻クッキーをみんなで作りました。
講師さんが、小松菜のおひたしと切干大根の煮物、田作り、昆布煮を作ってくれて美味しく頂きました。

和食の素晴らしさも教えていただき、
日本の食事の良さを再認識できたりもして、
私たちの命の源、大切に考えて行きたいと思いました。

ピュア・ハートの公開講座はあと１回で終わりになります。

１０年近く活動して来て、自分と子どものことを沢山学びました。
そして、沢山の方に支えられてきたことを感じています。
感謝♥感謝♥です。ありがとうございました。

最後の講座に向けての準備もしていきたいと思っています。

調布で子育てができて本当に幸せだと感じています。
子育てサークルのピュア・ハートから
これからのステージは、自分育てと仲間育てができたらいいなと思っています。
  

今年度のピュア・ハート公開講座です。
ピュア・ハートは調布市社会教育課の学習サポートを受けています。
年2回公開講座ができます。今回はお豆料理を大西くみさん　から学びます。
お豆ってこんな風に使える！のとびっくりしてます。
小学生以上のお子様は一緒に参加してお料理できます。
親子で一緒にお料理して、お豆のすばらしさを知りましょう。

「体に優しいお豆を食事やおやつに取り入れてみませんか」
日時：11月21日(土）10:15～13:00
会場：調布市民プラザあくろす3階　
　　　　　　　　　　　　調理室
講師：大西くみ氏（豆料理研究家）

お豆を使った料理とクッキーを作ります。日常のお料理に豆を取り入れる工夫などを一緒に学び、作って食べます。
お子様（小学生）と一緒に参加可能

◆参加費　800円（資料・材料代）

◆持ち物　エプロン、三角巾、手拭きタオル

◆申し込み　11月20日まで　
　　　　メール　　pureheart_chan@yahoo.co.jp　　　　
お名前・連絡先・

◆問い合わせ　pureheart_chan@yahoo.co.jp
◆主催　子育てサークル　ピュア･ハート