6月23日の講座終了アラフォー女性

６月23日の調布市社会教育課学習サポート事業の公開講座
「アラフォー女性の疲れとストレスに効くセルフケア講座」
終了しました。
参加者は16人子ども４人
お部屋一杯になりました。
鍼灸師の内田安美さん（はり・灸・あん摩　ao akua治療院）
のお話はとても自分を大切にしていいとのメッセージが
込められていて私たちのような母親にとっては
とても大切なお話でした。
そして、ピュア・ハートの活動の思いもしっかりと込めてくれていて
本当に素敵な講座になりました。

参加者から
自分のことだけではなく子どものお話も聞けてよかったと感想をいただきました。

半数以上の方から大変良かったとの評価をいただきました。

自分達が聞きたいことを講座としていますが参加した皆様も良かったと言ってくれると嬉しいです。

ありがとうございました。

これから夏休みが来ますが母親にとっては本当に辛い時期
少しでもセルフケアをして元気に過ごしたいです。